5 Jenis Teh Herbal yang Ampuh Membantu Proses Detoksifikasi dalam Tubuh


OKEDOK.co.id - Salah satu bahan pengobatan alami yang mempunyai segudang manfaat dalam tubuh adalah teh herbal. Seduhan daun dari teh herbal sering digunakan untuk mengatasi masalah dalam tubuh seperti menjaga sistem pencernaan dan menjaga sistem kekebalan tubuh.

Dilansir dari data Step to health, Berikut ini 5 jenis teh herbal yang ampuh membantu proses detoksifikasi dalam tubuh.

1.    Teh Oregano
 

Teh oregano merupakan bahan hebal yang mengandung minyak esensial yang bersifat antikanker, antioksidan dan antikanker yang dapat membantu proses proses detoksifikasi dalam tubuh. Selain itu, teh oregano ketika diseduh juga dapat mengatasi sembelit. Kamu dapat menemukan bahan herbal ini di beberapa restoran, biasanya tertabur di atas pizza.

2.    Teh Ketumbar
 

Teh ketumbar merupakan bahan herbal dan salah satu rempah-rempah yang memiliki banyak khasiat bagi pencernaan. Mengonsumsi seduhan ketumbar dapat menjaga sistem saraf dan membuang gas yang berlebih dalam pencernaan. Selain itu, kamu juga terbebas dari gangguan pencernaan seperti diare dan konstipasi.

3.    Teh Epazote
 

Teh Epazote merupakan bahan herbal dan ramuan hijau yang terkenal di daratan Amerika Selatan karena khasiatnya yang luar biasa. Seduhan teh epazote dapat membantu menghilangkan batuk, sekresi hidung, dan parasit. Selain itu, bahan herbal ini juga dapat membantu mengobati gastrointestinal dan gastritis pada manusia. Bagi kamu yang ingin mengonsumsi teh epazote sebaiknya menyeduhnya murni tanpa campuran bahan lainnya.

4.    Teh Dandelion
 

Teh dandelion merupakan bahan herbal dan  tanaman berbunga yang memiliki kandungan zat besi yang berguna untuk mengobati anemia. Selain itu, seduhan teh dandelion memiliki manfaat lainnya bagi tubuh kamu seperti menghancurkan batu ginjal, mencegah obesitas dan kolestrol tinggi.

5.    Teh Timi
 

Teh timi merupakan bahan herbal dan tanaman yang memiliki banyak khasiat bagi tubuh. Selain memiliki rasa serupa dengan mint, seduhan teh timi dapat membantu menghilangkan dan melawan gas berlebih, parasit dan cacingan pada tubuh. Tidak hanya itu saja, bahan herbal ini juga dapat melawan dan mencegah peradangan seperti sistitis.